이주의 법문

법사 : 휴담스님(불광사 교무)

보살이 자·비·희·사의 사무량심을 실천해야 하는 이유와 실천방법
부처님은 중생들에게 한량없는 자비를 베프신다. 한량없는 마음이라 하는 것은 한량없는 중생을 대상으로 하며, 한량없는 복과 공덕을 가져다주기 때문이다. 자(慈)는 중생이 행복하기를 바라는 마음이고, 비(悲)는 중생을 불쌍히 여겨 고통을 제거해 주고자 하는 염려이다. 희(喜)는 중생들이 기뻐하는 모습을 보며 함께 기뻐하는 마음(공감)이고, 사(捨)는 평정심을 뜻한다. 보살이 자비희사를 닦아야 하는 이유는 용수보살에 의하면 “중생에 대한 잘못된 생각과 편파적인 감정을 없애기 위함이다. 중생에게 성내는 생각을 없애기 위해 자심을 수행하고, 중생을 괴롭히려는 생각을 없애기 위해 비심을 수행하며, 기뻐하지 않는 것을 없애기 위해 희심을 수행하고, 중생에 대한 사랑과 미움을 없애기 위해 사심을 수행한다고 한다.”<대지도론> 이는 사람들 간의 베품과 어울림을 위한 수행이며 선한 인과응보의 씨앗이 된다.

‘성내고 악의적인 마음, 애증 등의 번뇌가 다한 마음에서 자비심이 나온다. 번뇌가 다한 사람은 항상 남을 존중하고 아끼고 위하고 섬기는 마음이 우러나온다.’<광덕스님 법어록 184> 애증의 번뇌가 다할 때 깨달음의 세계가 드러난다.<신심명>

(방법1) 보살 자신은 성내는 마음이 없더라도 타인이 화를 낸다면 어떻게 자비희사를 베풀까? “화내는 사람에게 화로 되갚음은 어리석은 일이다. 화내는 자에게 화내지 않는 자는 두 가지 승리를 얻게 된다. 타인의 성냄을 알아 자신을 정념(靜念)으로 가라앉히는 자는 자신에게도 승리하고 남에게도 승리하는 것이다.”<잡아함경>

(방법2) 자신의 행복했던 순간을 떠올리면서 “부디 내가 행복하기를, 고통받지 않기를!”라고 마음속으로 기도한다. 다음은 내가 소중하게 생각하는 사람을 떠올리고, “부디 이 분이 행복하기를! 고통받지 않기를!” 좋아하지도 싫어하지도 않는 무관한 사람, 나를 가장 힘들게 했던 사람, 모든 존재들 순으로 자애의 마음을 보낸다.

(방법3) 자기자비는 우리가 고통에 처하거나 실패를 경험할 때 자신을 비난하는 대신 자신에게 돌봄과 자비심을 갖는 것을 말한다. 자신의 고통이나 실패를 자신과 동일시하지 않고, 보편적 인간경험의 일부로 수용한다. 모든 인간은 불완전하며 누구나 실패, 고통을 경험한다는 것을 인식한다. 보살핌과 자비심을 타인에게 적용하는 것이 타인자비이다. 누구나 고통은 피하고 행복을 원한다는 공통적인 인간성의 입장에서 타인에게 관심을 가지고 공감하며 따뜻한 마음으로 대한다. 자비를 베풀면 먼저 나의 심신이 건강해지고 자신에게 혜택이 주어진다는 사실이 과학에 의해 증명되고 있다.

(방법4) 자원봉사는 자비희사와 보시바라밀의 실천이다. 이는 스스로 원해서 대가없이 다른 사람을 받들고 섬기는 것을 의미하며, 다른 이에게 행복을 주고 고통을 덜고자하는 자비심에서 나온다. 우리 내면에서 친절하고 따뜻한 마음이 일어나면, 대립과 갈등, 불안과 긴장, 탐욕과 성냄이 사라지고 타인과 연결되어 행복을 경험한다. 자비희사의 마음으로 봉사를 해도 봉사했다는 생각(想)에 머물지 않을 때 헤아릴 수 없는 공덕이 생긴다. 자비희사와 무주상봉사의 마음에서는 아상, 인상, 중생상, 수자상이 없고 반야바라밀의 삼매의 상태가 실현된다.<금강경>
나무 관세음보살! () () ()

법회 소식

보현행원 구도정진
·일시: 2월 21일(금) 오후 7시 ~ 10시, 만불전(3층)
※매월 셋째주 금요일 <보현행원 구도정진>을 봉행합니다.

2월 넷째주 토요법회
·일시: 2월 22일(토) 오전 10시 30분, 보광당(지하4층)
·법문: 가섭스님(조계종 중앙종회의원)

음력2월 초하루법회
·일시: 2월 28일(금) 오전 10시 30분, 보광당(지하4층)
·법문: 총무 구담스님

부처님오신날 연등 모연 안내
·기도접수처에서 부처님오신날 연등 모연을 받습니다. 난다가 부처님께 등불 공양을 올렸듯이 희망과 지혜의 등불을 밝히시어 무량한 공덕을 지으시기 바랍니다.
·접수 및 문의: 접수처 02-413-6060

불광사 일주문 단청불사 모연
·불광사 일주문(남쪽/동쪽)을 아름다운 빛깔로 장엄하는 단청불사를 모연하오니 많은 동참 바랍니다.

공양간 노후 시설 교체 불사 모연
·공양간 대형 솥 등 노후한 시설을 교체하고자 하오니 많은 동참 바랍니다.
※불사 접수 및 문의: 접수처 02-413-6060

<불광교육원 강좌 안내>
1. 정규 강좌 | 시 간 | 개강 일시 | 동참금
불교기본교육(16주) | 주간반 | 3/6(목) 오후 2시 | 10만원
불교기본교육(16주) | 야간반 | 3/6(목) 오후 7시 | 10만원
불광불교대학(1년 2학기) | 주간반 | 3/4(화) 오후 2시 | 학기당 30만원
불광불교대학(1년 2학기) | 야간반 | 3/4(화) 오후 7시 | 학기당 30만원

2. 불광아카데미
선명상 공부(3/10 월), 수심결(3/7 금), 금강경 사경(3/5 수),
티베탄 싱잉볼 체험명상(3/10 월), 불화반(3/7 금)
※불광교육원 02-417-2551 / 접수처 02-413-6060

불광사 유튜브채널 구독자 2만명 달성 이벤트
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·경품: <불광사 불교용품 2만원권> 혹은 <커피쿠폰> 택1 / 총 20명
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