이주의 법문

법사 : 지홍스님

분노조절장애를 극복하자
저 질주하는 마차를 정지시키듯 폭발하는 분노를 제압하는 사람, 그는 진정한 장부다. 그러나 사람들은 그저 말고삐만 쥐고 있을 뿐 성난 말들을 정지시킬 수 없다면 진정한 마부라고 할 수 없다. - 법구경 분노장 -

빌딩 외벽에 매달려 도색작업을 하던 노동자의 휴대폰 음악 소리가 시끄럽다는 이유로 밧줄을 끊어 추락사하게 만든 어처구니없는 사건이 발생했다. 또 인터넷 속도가 느리다는 신고를 받고 고객의 집을 방문한 인터넷 수리기사를 사소한 시비 끝에 집주인이 흉기로 찔러 살해하는 황당한 일도 벌어졌다. 울음소리가 듣기 싫다고 화가나 자신이 낳은 자식을 여러 차례 발로 차 갈비뼈가 부러지고 부러진 갈비뼈가 내장을 찔러 천공 내상을 입혀 죽음에 이르게 한 부모도 있다. 너무나 한심한 이유들로 소중한 사람의 목숨을 끊어버린 것이다. 다들 끓어오르는 분노를 참을 수 없어 저지른 살인이다. 이와 유사한 사건들이 세계 도처에서 비일비재하게 일어나고 있다. 어쩌다가 이렇게까지 험악한 세상이 되고 말았는가.

경찰은 범죄자 10명 중 4명이 분노나 화를 억누르지 못하고 표출하는 분노조절장애 때문에 범죄가 발생한다고 분석하고 있다. 우리의 일상에서 벌어지고 있다는 것이다. 밧줄이 끊겨 생명을 잃은 사람은 5남매의 아버지로서 성실하게 살던 가장이었다. 흉기에 찔려 살해된 인터넷기술자는 노모를 모시고 대학생 자녀 둘을 뒷바라지하던 재취업자이었다. 아기가 운다고 부모의 발에 채이고 밟혀 죽은 아기는 배고프면 울고 불편하면 본능적으로 우는 아기였다. 희생자의 가족 입장에서 보면 청천벽력 같은 일을 당한 것이다. 넉넉하지 못한 가정 형편에서도 서로 의지하면서 화목하게 살다 이 같은 일은 도저히 받아들일 수 없는 것이다.
여기서 우리는 함께 생각해보아야 한다. 우리 안에는 이런 극악무도한 모습이 없는가를... 내 마음속에 분노조절장애는 없는가를...

이러한 분노조절장애로 인한 범죄가 왜 일어날까. 유전적, 환경적, 사회심리적인 요인이 복합적으로 작용한다고 전문가들은 말한다. 평소에는 온순하다가도 운전만 하게 되면 성격이 급격하게 변하여 작은 시빗거리로도 보복운전, 난폭운전이 많은데 이러한 것 또한 분노조절장애 때문인 것이다.

‘분노조절장애’로 인한 범죄는 시간적 여유를 두지 않고, 큰 이유 없이 일어나기 때문에 전문가들은 하나같이 부모와 함께 충동 분노조절에 관한 교육과 훈련을 꾸준히 하는 것이 예방법이라고 한다. 어렸을 때부터 어려운 것을 참았을 때 보상을 적절히 해 주고, 가족이 옆에서 가르쳐 줌으로써 조절하는 능력을 키우는 것이다.

누구나 화가 나고 분을 삯이지 못하는 경우가 있을 수 있다. 그럴 때마다 항상 5분 뒤를 생각해야 한다. 과연 내가 화를 삯이지 못하고 표출했을 때 5분 뒤에 감당할 수 있는 일인가? 라고 말이다. 그러면 신기하게 이성을 되찾고 그 상황을 슬기롭게 넘길 수 있다. 앞으로 화가 날 때마다 다음과 같이 생각해 보길 바란다. ‘5분 뒤 나는...?’

그리고 다음과 같은 부처님의 말씀을 항상 기억하라. “분노와 자만심을 버려라. 그리고 이 모든 속박을 뛰어넘어라. 그 어떤 것에도 집착하지 않는 사람에게는 고뇌조차 가까이할 수 없다.

금주의 다짐

이웃을 찬탄하는 것은 그 사람을 좋은 행위나 착한 성질로 유도하기 위한 방편이어서는 안된다. 실지로 모든 사람은 부처님의 무량공덕을 지니고 태어난 사실을 믿고 존경하며 진심으로 찬탄하여야 한다. 이웃을 예경하고 칭찬, 감사하는 것이 불자 생활의 첫걸음이며 이 땅에 평화, 행복을 심는 기본이다.

법회 소식

오늘 주요일정 및 공지사항
·‘1인 1전법’안내 불광형제 여러분들께서는 1인 1전법에 힘써주시기 바랍니다.
· 연등회 특별상 시상 등공양팀, 법문 이후 시상식이 진행됩니다.
· 명등회의 교육원 2층, 오후 1시 30분 ~
· 오늘법회 발원대표 송파27구 명등보살 천상화
· 유아방 개방 안내 매주 일요일 오전 10시 30분 ~ 12시, 지상 4층 (봉사자 운영)
·‘스님과의 차담’안내 매주 일요일 오후 1시, 3층 차담실
일요일 낮 12시 50분까지 3층 차담실로 오시면 새법우교육팀의 안내를 받아 차담에
동참하실 수 있습니다.(단, 매월 마지막주 일요일은 불광입문 교육으로 대체됩니다.)

7월 5일(수) 호법법회 오전 10시 30분 보광당, 법문 : 혜담스님

7월 5일(수) 백중 영가물품 포장 행사 호법법회 후 오후 1시, 보광당

백중 49일 기도
·입재 : 7월 19일(수) 오전 10시, 보광당 ·회향 : 9월 5일(화, 음 7/15)
·동참금 : 친․외가 각 5만원(영가4위), 영가 1위 추가 시에 1만원
※ 접수 및 문의 : 종무소(☏ 413-6060), 영가 물품 구입 및 문의 : 반야원(☏ 419-3344)
‣ 영가 옷 접기 : 영가 옷(지의)를 접어 보광당 영단에 올리거나 반야원에 주시기 바랍니다.
지의를 접으시고 좋은 공덕을 쌓으시기 바랍니다.
※ 종이는 법회사무국, 법회시 보광당 안내데스크에 비치되어 있습니다.

불광교육원 강좌 및 순례 안내 - 접수 및 문의 : 불광 교육원(☏ 417-2551)
1. 불화반(3개월) - 선착순 5명
·개강 : 7월 4일(화) ·강사 : 김수정(아카데미선그림 실장)
·시간 : 매주 화요일 오후 1시 ·등록금 : 15만원(재료비 별도)
2. 본공스님과 함께하는 西실크로드 성지순례
·일시 : 9월 6일(수) ~ 16일(토) (10박 11일)
·선착순 : 20명 ·비용 : 292만원

연꽃법회 여름 수련회 - 접수 및 문의 : 무여스님(☏ 010-2375-6850)
·기간 : 7월 30일(일) ~ 8월 1일(화) ·장소 : 백련사(경기도 가평군 연하리)
·동참금 : 7만원 ·대상 : 초등학생(선착순 40명)

불광 직영용품점(반야원) 특판행사 안내
·윤달에 효도하는 마음으로 부모님의 수의를 마련해드리면 무병장수하신다는 믿음이 있습니다. 반야원에서는 삼베로 만든 수의를 윤달 내내 전시 판매하며 한지수의도 준비하였습니다.

바라밀전법단 후원 안내
·후원계좌 : 신한은행 100-030-778968 대한불교조계종 불광사

구법회 법등소식
·강동2구 고덕∙길1법등, 송파20구 임원∙2∙5법등, 송파29구 2법등에서 모임을 진행하였습니다.

<다음주 구모임> ·강동2구 7법등, 송파20구 4법등, 송파21구 임원∙1법등, 송파25구 임원∙4법등, 송파29구 임원∙1∙2∙3∙4법등에서 모임이 있을 예정입니다.

자원봉사소개 : 6/26~7/2 송파21구∙송파29구 7/3~7/9 송파21구∙송파22구 7/10~7/16 송파22구∙송파25구 7/17~7/23 송파23구∙송파24구∙송파25구

명등 회향 감사장
송파5구 자혜련 최영애
송파27구 천상화 이택분


부 촉
송파5구
명등보살 혜명조 신수연
총무보살 지혜인 안병련
교무보살 환희주 이수향
송파5구 미성법등
마하보살 덕성화 박복자
반야보살 감로법 양복순
바라밀보살 덕도행 최화용
보리보살 여법행 이영례
송파7구
송파7구 1-1법등
마하보살 법화안 김명원
반야보살 환희심 박영태
바라밀보살 보명심 김수혜
보리보살 김진숙 인명문
송파7구 1-2법등
마하보살 무착행 유경화
바라밀보살 정 화 이용분
송파7구 1-3법등
마하보살 진여신 김혜숙
송파7구 1-4법등
마하보살 묘원성 김귀자
송파7구 2-1법등
마하보살 덕성화 서영희
반야보살 법륜행 이금분
바라밀보살 선법성 김희수
보리보살 원 관 이미란
송파7구 2-3법등
마하보살 정진행 송명숙
송파7구 2-4법등
마하보살 광명심 이영숙
반야보살 지혜안 박태숙
바라밀보살 청정각 정미옥
보리보살 정진문 이형숙
송파7구 3-1법등
마하보살 반야성 김수경
반야보살 지명조 이창복
바라밀보살 법계명 이계희
보리보살 대법행 김인배
송파22구 2법등
반야보살 연과행 최옥선
바라밀보살 정인심 김인숙
보리보살 무상연 이명재
송파27구
명등보살 본성해 임영숙
총무보살 관음심 김영문
재무보살 정묘화 이은규
송파27구 4법등
마하보살 묘 전 임정래
바라밀보살 불심화 백순자
보리보살 공덕화 윤선희
송파28구 2법등
마하보살 선법심 나경래
반야보살 원묘행 이효숙
바라밀보살 진여성 박정숙
보리보살 묘원심 조순옥
송파30구
송파30구 1법등
반야보살 명정행 최경림
송파30구 4법등
마하보살 청정행 한유정
송파32구 3법등
마하보살 법연지 이상윤
반야보살 정 인 이순화
바라밀보살 선혜지 김서윤
보리보살 정각화 마수나
연꽃법회
지도교사 선 우 박소현
목련싣달법회
지도교사 해 일 김영준
금강법회
부 회 장 선 명 선문기
바라밀합창단
테너파트장 덕 광 이종숙
악보장·재무 상 조 양승덕

왕생극락을 기원합니다
·6월 21일 송파4구 5법등 대각심 보살
·6월 23일 송파23구 1법등 금강지 보살의 친정어머니
·6월 29일 강남구 개포법등 도명심 보살의 시어머니
※ 위 세 분이 세상 인연이 다하여 이 땅을 하직하셨습니다.

다음(7/9) 법회안내 : 해주스님의 법문이 있습니다. 법우형제분들의 많은 동참을 바랍니다.